“Je vais très bien depuis lundi, j’ai un boost d’énergie et de confiance en moi qui me rend plus active! Depuis notre session, je suis un peu plus consciente de mes faits et gestes quotidiens, du coup j’essaye de ne pas allonger mes pauses avec des choses inutiles. Et je me surprends à me faire ressentir le sentiment de joie que tu avais évoquée pendant la méditation en fin de session, pour avoir le bon mindset avant de commencer à travailler. Ca me fait beaucoup de bien”.

“Chère Alix, Merci pour les séances de coatching que nous avons réalisées. Avant de commencer, je craignais quelque chose d’un peu bidon mais de l’autre j’étais curieuse et je me sentais dans une impasse. « Oui, j’ai tout pour être heureuse mais non, je ne me sens pas bien. » Au moment où je me tâtais, j’ai vu ton petit message sur la page Facebook de Wellnest et je me suis dit « Pourquoi pas ? Qu’ai-je à perdre ? ». Je me suis lancée. Je ne le regrette pas. Grâce à toi, j’ai pris connaissance de certains de mes schémas de pensées. Tu m’as fait l’effet d’un révélateur. Les choses paraissent souvent plus claires quand on le dit à haute voix. Je me sentais dans un labyrinthe et tu m’as aidé à ouvrir peut-être pas toutes mais plusieurs portes. De façon objective, je peux dire que je me sens mieux qu’au début du coatching. De façon rationnelle, j’imagine qu’il s’agit d’un ensemble de choses et je sais que notre travail en fait partie. Je suis admirative de la façon dont tu comprends les êtres humains alors que tu m’as dit ne pas avoir fait d’études de psychologie. Cela doit donc être un don que tu possèdes. Nous avons abordé des sujets sensibles, nous avons ris, nous avons médité (ou fait de l’hypnose ? il faudra que tu me le dises), j’ai avancé, j’ai compris. Et pour tout cela, je te remercie. Je vais continuer nos séances de coatching car je suis persuadée que nous sommes seulement au début du chemin. Merci pour ton temps, merci pour tout. Belle journée”. Sandrine

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